カウンセリングを受ける気持ち
カウンセリングを受ける時は、決して軽い気持ちで話すものではありません。
自分でどうにもならない時
家族や友達に相談する
カウンセラーに相談
問題が起こると、人は自分でかんがえて解決方法を探します。
次に、友人や家族に相談します。
それでも、苦しみや不安、解決策が見つけられない場合、「カウンセリングを受ける」
という選択を選びます。
カウンセリングを受ける抵抗
誰かに相談したいという気持ちはあるものの、こんな経験はありませんか？
相談しに来られる方は、「カウンセリングを受ける」ことに抵抗を感じています。
ですが、「抵抗を感じる」よりも、「自分のココロ」に耳を傾けてください。
自分のココロを知ることで、いままで苦しんできたことや不安に思っていたことを
客観的にみることができるようになります。
カウンセリングを受よう
こんな時は、カウンセリングを受けてみよう！
自分でどうにもならない時
家族や友達に相談できない時
誰かにわかってもらいたい時