カラダとココロをいたわる食生活 食べものは不調改善にさまざまな影響を与える⁈
カラダの不調は、不足している食べ物で補えることがあります。 今の自分の状態を知って、不調を未然に防いでいきましょう。 あてはまるものチェックをいれてください。 1.チェックリスト いつも疲れている 気力がわかない よく風邪をひく お腹がゆる...
カラダとココロをいたわる食生活 
人間の心理